나의 멘탈 관리법

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나의 멘탈 관리법

1) 나의 멘탈관리법 작성하기

위 세 가지 주요 질문을 중점으로 나의 멘탈 관리법을 작성해봐요.

2) 생각 정리

나의 멘탈 관리법을 작성해보면서 어떤 생각이 들었나요?